2016年6月3日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード98では股関節からのターンアウトを考える1をご紹介しました。
let's talk aboutおしり!シリーズは終わりましたが、まだお尻の話をしています。おしりというか、股関節ね。やっとダンサーの悩みであるターンアウトの構造を考えることができます。今日は外旋六筋と大臀筋、そして股関節からのターンアウトについて。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/turnout1/
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